Neste Post já tinha mostrado como fazia o meu Overnight Oats.
Gosto muito, como todos os dias, mas tenho optado como lanche de comboio, no regresso a casa!
Ao pequeno almoço, dado que eu gosto de comer torradas ou simplesmente pão com manteiga vegetal ou flocos, passei o Overnight Oats para o lanche.
Tenho colocado mais aveia, mais fruta, menos chocolate magro.
Sementes de sésamo que nesta foto não se vê mas que estão lá, sementes de papoila, também costumo por...
Enfim minha gente, podem inventar, inovar e sejam destemidos (as), isto é um mundo!
Bons pequenos almoços ou lanches!
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